Lisää tageja: kuntosaliohjelma
Näiltä sivuilta löydät treeniohjelmia salille ja kotiin. Tämän lisäksi sivuilta löytyy paljon tietoa ravinnosta ja reseptejä. Tarkoituksena on jakaa tietoa terveelliseen elämään ja treenaamiseen.
http://www.arskankanava.fi