Lisää tageja: treeni urheilu punttisali liikuntapäiväkirja harjoituspäiväkirja harjoituskalenteri
Luo oma ilmainen treenipäiväkirja ja tarkkaile kehitystäsi. Päiväkirja on hyödyllinen apuväline harrastelijalle ja välttämätön työkalu vakavammalle urheilijalle.
http://blogaaja.info/
Päälle kolmekymppisen kaverin toinen yritys päästä jossain määrin kesäkuntoon uimalla, lenkkeilemällä ja harrastamalla muutakin hyötyliikuntaa. Täällä sitten pidetään liikuntapäiväkirjaa ja koitetaan sillä saada sosiaalisen paineen avulla jotain tehtyä. Saa nähdä miten onnistuu..
http://liikuntapaivakirja.blogit.fi/