Lisää tageja: treeni kuntosali terveys hyvinvointi reseptit kuntosaliohjelma
Treeniblogi kuntosalille ja parempaan terveyteen
https://treeniohjelmat.wordpress.com/
Näiltä sivuilta löydät treeniohjelmia salille ja kotiin. Tämän lisäksi sivuilta löytyy paljon tietoa ravinnosta ja reseptejä. Tarkoituksena on jakaa tietoa terveelliseen elämään ja treenaamiseen.
http://www.arskankanava.fi